I Segreti dello Yoga – Gabriella Cella Al-Chamali
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- Editore:Rizzoli
- Data pubblicazione: Gennaio 2001
- Formato: Libro -Pag 159 – 15,5×22,5
- Ultima ristampa: Aprile 2011
I segreti dello Yoga vuole essere uno strumento utile per avvicinarsi alla pratica dello yoga, l’autodisciplina che insegna a conoscere se stessi, con tutte le possibilità e i limiti propri di ogni individuo: una via che ognuno può percorrere, una via che si apprende sempre e comunque attraverso la pratica costante e quotidiana.
OGNI ESERCIZIO È STATO RIVISTO ALLA LUCE DELLO YOGA RATNA, LA SCUOLA CHE INTEGRA LE FORME YOGA DELLA TRADIZIONE ORTODOSSA CON QUELLE APPRESE DA VARI MAESTRI INDIANI MODERNI.