Chakra

Volare più lontano: i 12 chakra secondo Cyndi Dale

Il più noto e autorevole sistema di chakra, di tradizione indiana, elenca sette chakra principali, dislocati lungo la colonna...

Sette mantra per sette chakra

I chakra sono strumenti per un riequilibrio profondo del nostro sistema fisico, mentale e spirituale. Quando ruotano alla velocità giusta la nostra crescita personale...

Sahasrara, il settimo chakra

Il settimo chakra porta il nome sanscrito di Sahasrara, o chakra della corona. Dimora in un luogo a se stante, al di là...

Ajna, il sesto chakra

Ajna, il sesto chakra, è noto anche come il terzo occhio. È un’espressione ormai familiare a molti, associata alla visione interiore, alle esperienze di...

Vishudda, il quinto chakra

Vishuddha è il quinto chakra, è collocato all’altezza della gola ed è collegato alla comunicazione in tutte le sue forme. Noto anche come chakra della...

Anahata, il quarto chakra

Il quarto chakra porta il nome sanscrito di Anahata (pronuncia: anàhata), o chakra del cuore. È un chakra cardinale, in mezzo ai sette, è...

Manipura, il terzo chakra

Il terzo chakra, Manipura, è chiamato anche il centro del comando. È in questo centro di elaborazione energetica che l'essere umano può trovare la...

Svadhistana, il secondo chakra

Svadhisthana, chiamato anche chakra dell’ombelico o chakra sacrale, è connesso al cibo, alla sessualità e al corpo. Nel secondo chakra c’è il mutamento da uno a due:...

Muladhara, il primo chakra

Il primo chakra porta il nome sanscrito di Muladhara, o chakra della radice. È “il centro della base”, rappresenta le fondamenta di tutto il sistema...

Che cosa sono i Chakra?

Praticare yoga aiuta a sviluppare la consapevolezza dell'energia in noi e dei chakra attraverso cui scorre. Cosa sono questi centri energetici disposti lungo il nostro...