Natale di Pace / natale-di-pace

Aprirsi alla pace e all’amore: una meditazione per il chakra del cuore.

Viviamo in tempi difficili, tempi in cui sembra emergere sopra ogni cosa la capacità che l'essere umano ha di annientare, uccidere, derubare, violentare... Qualche...

Shanti Mudra: il gesto della pace

Mancano pochi giorni al Natale: in questa ultima settimana di Avvento, vogliamo proporvi alcuni spunti per la pratica che possano aiutarci a trovare la Pace...

Prepararsi a un Natale di Pace

Nella tradizione cristiana le quattro settimane che preparano al Natale sono note come Avvento: un termine che deriva dal verbo venire, anche se viene...

Regali autoprodotti: tre nuove ricette per un Natale naturale e sostenibile

Hai letto le prime due ricette per realizzare in casa regali di Natale autoprodotti,...

Le decorazioni yoga per il tuo albero di Natale!

Perché non provare a portare un tocco yoga anche nelle decorazioni natalizie delle nostre case? Con un pizzico di umorismo e di buonumore, come si...

Regali autoprodotti: benessere al naturale per mente e spirito

Il consumismo sfrenato, l'accumulare cose di cui non si ha bisogno, uno stile di vita all'insegna dell'usa e getta... sono l'altra faccia della medaglia del periodo che precede...

Regala un Natale di Pace: i bigliettini art therapy da scaricare e stampare

In questo periodo in cui ci prepariamo alle festività natalizie, ci viene offerta una importante occasione di riscoprire la spiritualità...