Le Vie del Dharma

Martedì 3 Novembre alle 20:30 Massimo Forcellini terrà una conferenza pratica di Meditazione - L'arte della presenza consapevole.  Si tratta di un primo...

Da sabato 17 ottobre il Centro ospiterà l’insegnante di yoga Silvia Fabbri per degli incontri esclusivi dedicati alla donna e al benessere. Lo yoga...
Sadhana Guidelines, Yogi Bhajan, recensione

Sadhana Guidelines, di Yogi Bhajan, Macro Edizioni La parola Sadhana, nella filosofia orientale, indica la disciplina spirituale quotidiana, ovvero l'insieme di...
Recensione Cucciolo Yoga

Cucciolo Yoga, di Clemi Tedeschi e Maria Teresa Falabella, Macro Junior
Intervista a Kino MacGregor
0 1979

Kino MacGregor è un’insegnante di yoga tra le più conosciute a livello internazionale. Ha dedicato la sua vita alla pratica e all'insegnamento dell'Ashtanga Yoga come prezioso...
Intervista a Clemi Tedeschi e Maria Teresa Falabella, autrici di Cucciolo Yoga
0 1741

Proporre lo yoga ai bambini richiede un approccio molto diverso dall'insegnamento dello yoga agli adulti - l'educatrice e insegnate di yoga Clemi Tedeschi, autrice di 
Il Potere dell'Ashtanga Yoga, di Kino MacGregor - recensione

Il Potere dell'Ashtanga Yoga, di Kino MacGregor, Macro Edizioni Kino MacGregor è un’insegnante di yoga tra le più conosciute a...
Gyan mudra, il gesto della conoscenza
0 6012

Gyan Mudra è chiamato anche “gesto della conoscenza” o “della consapevolezza” ed è uno dei più importanti
Come praticare i mudra
0 3913

Nello yoga e della meditazione si fa spesso ricorso ai mudra, particolari posizioni delle mani che “sigillano” l’energia, la concentrano e la...
Sequenza di yoga per ridurre lo stress
0 3616

Chi non ha o non ha mai avuto problemi legati allo stress? Saranno davvero poche le mani alzate, tra voi lettori di là dal monitor!...
Ricetta vegana: la minestra "amore mio"

Questa "Minestra Amore Mio" è una ricetta vegana tratta dal libro Ayurvegan, un ricco ricettario...
Ayurveda e alimentazione vegana: intervista a Barbara Bianchi e Elena Carafa

L'Ayurveda è la medicina tradizionale indiana, un'antica disciplina che si prende cura dell'equilibrio della salute con suggerimenti...