Kundalini Yoga / kundalini-yoga

Seminario di Kundalini Yoga con Sangeet Kaur: la mente e la meditazione

Il 18, 19 e 20 maggio torna al Centro l'appuntamento con la Scuola Insegnanti di Kundalini Yoga.  Il seminario di maggio sarà dedicato alla...
sequenza di kundalini yoga: rilassarsi con il movimento
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Rilassarsi è il primo passo anche per riguadagnare l'allegria: è facile pensare...
Yoga con gli Alberi: incontro con il castagno

L'appuntamento di maggio con lo Yoga con gli Alberi ci porterà ad Acquapartita, una deliziosa località immersa nel verde,...
Yoga con gli Alberi

La primavera risplende ovunque e, in mezzo al profumo della fioritura, lunedì 23 aprile daremo finalmente il via alla serie di incontri dedicati allo
Seminario: allineamento postulare nel kundalini yoga, con Sadhana Singh

Nel fine settimana del 13, 14 e 15 aprile 2018 si terrà un seminario della Scuola Insegnanti di Kundalini Yoga interamente dedicato all'allineamento posturale: un tema...
Yoga con gli Alberi: la Quercia

Fare yoga con gli alberi per me è stato riunire sue grandi passioni. Rapportarci con gli alberi e la loro potente presenza energetica può dare tantissimo...
Meditazione: concentrazione sul vero sé

Questa meditazione dalla tradizione del Kundalini Yoga aiuta a concentrarsi sul proprio sé più profondo e a entrare in contatto con la nostra guida interiore. Ho...
Yoga con gli alberi: una sequenza per allineamento e radicamento
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Questa sequenza di Kundalini Yoga lavora sull'allineamento dell'intera struttura del corpo, una condizione fondamentale anche per elevare lo spirito. Lavoriamo anche intensamente sul radicamento...
Yoga e Gratitudine

Le feste natalizie non sono solo un momento per correre ad acquistare regali, cibo e allestimenti, ma un richiamo a stare di più in...
Meditazione per la gratitudine e la prosperità
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La Gratitudine è il valore universale su cui abbiamo voluto riflettere in questo periodo di festività e di transizione dal vecchio al nuovo anno. Leggi...
Yoga antistress_ pranayama e meditazione per bilanciare le energie nervose
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La vita di oggi ci impone ritmi intensi, con fattori stressogeni molto vari e forti, diventa indispensabile per ognuno di noi trovare...
Cos'è il sat Kriya e come si fa
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La pratica del Kundalini Yoga prevede tante sequenze di asana ed esercizi dinamici, spesso dico che non mi basterebbe una vita per insegnarle tutte;...