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Yoga con gli Alberi

La primavera risplende ovunque e, in mezzo al profumo della fioritura, lunedì 23 aprile daremo finalmente il via alla serie di incontri dedicati allo
Yoga con gli Alberi: incontro con il castagno

L'appuntamento di maggio con lo Yoga con gli Alberi ci porterà ad Acquapartita, una deliziosa località immersa nel verde,...
Yoga con gli Alberi: la Quercia

Fare yoga con gli alberi per me è stato riunire sue grandi passioni. Rapportarci con gli alberi e la loro potente presenza energetica può dare tantissimo...
Meditazione: concentrazione sul vero sé
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Questa meditazione dalla tradizione del Kundalini Yoga aiuta a concentrarsi sul proprio sé più profondo e a entrare in contatto con la nostra guida interiore. Ho...
Yoga con gli alberi: una sequenza per allineamento e radicamento
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Questa sequenza di Kundalini Yoga lavora sull'allineamento dell'intera struttura del corpo, una condizione fondamentale anche per elevare lo spirito. Lavoriamo anche intensamente sul radicamento...