Spiritualità

Yoga e Gratitudine

Le feste natalizie non sono solo un momento per correre ad acquistare regali, cibo e allestimenti, ma un richiamo a stare di più in...
trovare e donare pace a Natale

Nella tradizione cristiana le quattro settimane che preparano al Natale sono note come Avvento: un termine che deriva dal verbo venire, anche se viene...
Lo yoga a Natale: rituali di spiritualità

Il Natale e le festività del nuovo anno sono alle porte. Durante il solstizio d'inverno, intorno al 21 dicembre, affrontiamo la notte più lunga dell'anno e...