respiro / respiro

Respirazione per gestire lo stress, corso con Federico Mana

Federico Mana,  primatista di apnea, formatore e insegnante di yoga, sarà presto a Cesena e Rimini per una serie di appuntamenti imperdibili su un tema fondamentale...
Conferenza su ansia e rebirthing Evolutivo a Cesena

Lunedì 7 novembre alle 20:45 presso il Centro le Vie del Dharma Conferenza Ansia e Attacchi di Panico: una...
il diaframma e la respirazione diaframmatica
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La respirazione diaframmatica è uno strumento ben noto e prezioso per tutti gli sportivi, per chi studia canto, per chi usa la voce in...
La dinamica del respiro lungo e profondo
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Nel primo di questi due articoli dedicati all'importanza del respiro...
Il Respiro Lungo e Profondo
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Il respiro lungo e profondo, consapevole, può essere di grande beneficio per il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito. Il nostro...