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Qi Gong dei sei suoni e Qi Gong degli occhi

Percorso di pratica

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Qi Gong dei sei suoni – Qi Gong degli occhi è un percorso di pratica di due giorni, che si terrà presso il Centro Le Vie del Dharma sabato 5 e domenica 6 novembre 2016.

La pratica del Qi Gong è uno strumento importantissimo oltre che prezioso per ogni persona. Il Qi Gong è una pratica incentrata sul corpo, il respiro e il lavoro sulla mente, fondamentale per lo sviluppo della consapevolezza e conoscenza di sé, del proprio spirito e del proprio Qi.

Il Qi Gong permette al praticante di sviluppare, migliorare e stimolare le capacità di sensibilizzazione; aiuta la persona dando equilibrio e serenità, guidando il pensiero e il respiro per meglio evitare e smussare gli spigolosi angoli degli ostacoli che la vita ci pone davanti. In questo modo l’individuo diventa capace di rimanere se stesso in ogni condizione, di vivere ogni confronto con più serenità, sentendosi libero e potente.

Una pratica quotidiana e costante del Qi Gong ci aiuta a ritrovare l’armonia interiore, a saldare la frattura creatasi tra corpo e mente, a rinforzare la nostra energia e quindi la nostra capacità di guarigione, sentendoci parte integrante dell’universo.

“Il Qi gong, uno strumento prezioso per la salute”

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Insegnante: Lorenzo Moroni

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