Cinzia Picchioni

Inizia a praticare yoga nel 1979 a Milano, la sua città natale; nel 1985 si trasferisce a Torino per frequentare la scuola di formazione triennale per insegnanti dell’Istituto Kuvalayananda, dove studia con insegnanti italiani e indiani e si diploma nel 1987. Co-fondatrice dell'Isyco (Istituto per lo Studio dello Yoga e delle Culture Orientali) di Torino, Cinzia è formatrice di insegnanti di yoga, oltre a insegnare in corsi per principianti, esperti e per la terza età. Ha pubblicato libri di yoga e di stile di vita yogico, oltre a numerosi articoli.
L'Insegnante di Yoga, di Mark Stephens, recensione

L’insegnante di yoga. Le tecniche e le basi, di Mark Stephens, Macro Edizioni Nel 2014, valutando l’edizione originale per l’eventuale traduzione...
Chrakra Ruote di Vita, di Anodea Judith, recensione

Chakra. Ruote di vita, di Anodea Judith, Bis Edizioni Per cominciare è bello che si trovino, all’inizio di Chakra Ruote di Vita,...

Vivere nel “qui e ora” significa vivere appieno il momento presente con centratura e attenzione, senza fuggire col pensiero nel passato e nel futuro. In...

Vorresti provare a fare yoga, ma qualcosa ti frena? Hai mai pensato che fosse troppo tardi per portare un cambiamento, piccolo o grande, nella...
Mudra, lo yoga delle mani, recensione

Mudra. Lo yoga delle mani, di Gertrud Hirschi, edizioni Il punto d’incontro Veramente carino questo libro, di formato comodissimo –...
Garudasana, la posizione dell'aquila
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Garudasana, la posizione dell'aquila o anche "del re degli uccelli" è una posizione yoga sia di equilibrio che di torsione. Significati, simboli ed etimologia Visnu...
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Tadasana, la posizione della montagna, porta a formare una sorta di “triangolo”: come una montagna la cui vetta è la testa, i cui fianchi sono...
Hatha Yoga le posizioni capovolte, di F.N.E.Y. - recensione

Hatha-Yoga. Posizioni Capovolte, F.N.E.Y.(Féderation Nationale des Enseignants de Yoga), Promolibri Magnanelli Anche questo libro (come l’altro,
recensione di Pranayama, di Swami Kuvalayandanda

Pranayama, di Swami Kuvalayananda, Macro Edizioni nella Collana Le Vie del Dharma - i Classici dell'India → Pranayama, di Swami Kuvalayananda, era un libro già popolare...
I Fiori di Bach per le fasi della vita della donna

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Dandasana. la posizione del Bastone
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Dandasana, la posizione del bastone, è ottima per la postura della colonna vertebrale e per distendere e tonificare tutti i muscoli del corpo. A livello...
Il Sanscrito, di Colette Poggi, recensione

Il Sanscrito - una lingua per il pensiero del mondo, Colette Poggi, Edizioni Mediterranee → Andiamo all’âgama