Cinzia Picchioni

Inizia a praticare yoga nel 1979 a Milano, la sua città natale; nel 1985 si trasferisce a Torino per frequentare la scuola di formazione triennale per insegnanti dell’Istituto Kuvalayananda, dove studia con insegnanti italiani e indiani e si diploma nel 1987. Co-fondatrice dell'Isyco (Istituto per lo Studio dello Yoga e delle Culture Orientali) di Torino, Cinzia è formatrice di insegnanti di yoga, oltre a insegnare in corsi per principianti, esperti e per la terza età. Ha pubblicato libri di yoga e di stile di vita yogico, oltre a numerosi articoli.

«Tre cose tengono l'animo quieto e tranquillo: lasciarsi dietro quello che a noi non appartiene; non approfondirsi delle inutili...

Le cronache dei giorni «del Covi19» ci raccontavano, e ci raccontano ancora, di persone con difficoltà respiratorie – anche gravi difficoltà respiratorie...

            Spero che sotto l’ombrellone abbiate portato con voi Il grande...
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Yoga per le anche

Scusate il gioco di parole del titolo, ma era troppo divertente. ...
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PSOAS - il mio muscolo più importante - libro - recensione

PSOAS - Il Mio Muscolo Più Importante, di Jo Ann Staugaard-Jones, Macro Edizioni Finalmente! Sapremo che cos'è, dov'è, cosa fa, il misterioso psoas.
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