psoas

PSOAS – Il Mio Muscolo Più Importante, di Jo Ann Staugaard-Jones, Macro Edizioni Finalmente! Sapremo che cos’è, dov’è, cosa fa, il misterioso psoas. PSOAS – Il Mio Muscolo Più Importante Gli esercizi per conoscere e allenare lo psoas, muscolo di fondamentale importanza per un ottimo allineamento posturale, per il movimento e per il benessere generale della […]