yama e niyama / yama-e-niyama-2

vivere lo yoga, di Sharon Gannon - recensione

Vivere lo Yoga, di Sharon Gannon, EIFIS Editore → Essere vegani "Vegano" - questa parola è diventata messaggera di una scelta alimentare (ma non solo) importante, che...
Niyama: Shaucha, la pulizia

Shaucha è il primo dei cinque niyama (voti di astinenza), che riguardano la nostra interiorità e implicano una riorganizzazione della vita personale, per non...
Ahimsa, la nonviolenza: yama e niyama nel quotidiano

Non proprio regole: yama e niyama, le dieci...