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Intervista a Meta Chaya Hirschl, insegnante di yoga e autrice di "Yoga per Tutti"
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Meta Chaya Hirschl è un'insegnante di yoga e una divulgatrice appassionata, la cui storia personale è la dimostrazione vibrante del cambiamento e della vitalità che lo yoga...

Vorresti provare a fare yoga, ma qualcosa ti frena? Hai mai pensato che fosse troppo tardi per portare un cambiamento, piccolo o grande, nella...
Come rialzarsi da terra senza fatica
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Stendersi a terra e risalire in piedi è un movimento che eseguiamo regolarmente facendo yoga....