Yoga per la Donna di Gita Iyengar – recensione

Nel suo libro Yoga per la Donna, Gita Iyengar, figlia del celebre Maestro BKS Iyengar, risponde così alla domanda: “lo yoga è adatto alle donne?” “Lo yoga è benefico sia per gli uomini che per le donne, ma le donne hanno bisogno dello yoga ancora più degli uomini, poiché le responsabilità che la natura ha […]