Sequenza di Kundalini Yoga per il sistema nervoso
Hai mai pensato di fare yoga tutti i giorni? Questo articolo fa parte di una serie di proposte e consigli per praticare yoga da soli, che ci accompagnerĂ per tutta l’estate. Vuoi iniziare il percorso dalla prima settimana? Clicca qui: troverai tutte le sequenza di Kundalini Yoga e di Hatha Yoga per la tua pratica […]