Setubandha-asana Archivi - Le vie del Dharma

Setubandha-asana

Ott 22, 2015

Yoga e Fiori di Bach: ponti per comunicare

Cinzia Picchioni Salute e Benessere Fiori di Bach, il ponte, Setubandha-asana, Water Violet, Yoga e Fiori di Bach 0

Torniamo a parlare di yoga e Fiori di Bach (hai perso il primo articolo? Eccolo qua!), due strumenti straordinari per il riequilibrio del corpo e delle emozioni. Come possiamo affiancare queste due discipline e la loro efficacia? Setubandha-asana e Water Violet: ponti per comunicare Un ponte unisce due rive; da “rive” deriva anche la parola “rivali”. Perciò “fare un ponte” […]

Ott 19, 2015

Setubandha-asana, il Ponte

Cinzia Picchioni Asana asana, ponte, Setubandha-asana 0

Setubandha-asana è detta anche la posizione del ponte: vediamone in dettaglio l’esecuzione, le caratteristiche, i benefici e la simbologia. Significati, simboli ed etimologia Un ponte unisce due rive; da “rive” deriva anche la parola “rivali”; perciò “fare un ponte” significa mettere in comunicazione due rive (o due rivali). Quando nello yoga pratichiamo la posizione del ponte […]