Mindfulness / mindfulness

Incontriamo la Mindfulness

Abbiamo sempre più bisogno di imparare a guardare le cose come sono, a vivere il tempo presente, a coltivare quelle qualità che...

Corso di Mindfulness

" È un gran sollievo quando si accetta la situazione così com’è, anche se non è particolarmente piacevole, perché l’unica...

Corso di Mindfulness

Il Centro Yoga Le vie del Dharma propone l’intero percorso del protocollo MBSR, una serie di 8 incontri sulla Mindfulness con la dr.ssa Chiara...

Vivere Momento Per Momento, di Jon Kabat-Zinn – recensione

Vivere Momento Per Momento, di Jon Kabat-Zinn, ed. Corbaccio Sempre di più si sente parlare di mindfulness, aumentano i libri che...

Cos’è la Mindfulness?

Siamo testimoni di un crescente interesse per la Mindfulness, la troviamo sulle copertine dei libri, sulle riviste scientifiche, nei discorsi delle persone, addirittura in...

Mindfulness: un’intervista a Carolina Traverso

Carolina Traverso, psicologa e psicoterapeuta, si è formata all'insegnamento della mindfulness con il suo fondatore Jon Kabat-Zinn, presso il Center for Mindfulness della University...