Lo ammettiamo senza timore di sembrare infantili: alla redazione di Le Vie del Dharma abbiamo un debole per i libri da colorare anti stress! Qualche tempo fa vi abbiamo raccontato come l’atto di colorare può diventare una vera e propria forma di meditazione attiva. Nella tradizione indiana e in quella buddista, per esempio, i mandala sono veri e propri […]
In questo periodo in cui ci prepariamo alle festività natalizie, ci viene offerta una importante occasione di riscoprire la spiritualità e aprirci alla condivisione. È il momento di trovare la pace in noi e di donarla al prossimo – anche con i gesti più piccoli, come un biglietto di auguri fatto a mano. Per questo, abbiamo […]
Hai già scaricato le nostre raccolte omaggio tratte da bellissimi libri da colorare antistress per adulti? Oggi ti regaliamo la terza raccolta di illustrazioni, cinque disegni accomunati dall’ispirazione orientale. Se invece non hai ancora scaricato le prime due raccolte, corri a leggere il nostro primo articolo sui libri da colorare per adulti come forma di meditazione! […]
Vi siete fatti incuriosire dai libri da colorare per adulti che fanno capolino dagli scaffali delle librerie e dalla prima raccolta di illustrazioni che vi abbiamo regalato? Colorare aiuta a rilassarsi, ritrovare la calma e vivere nel momento; il mese scorso vi abbiamo parlato di come un’attività apparentemente così semplice possa trasformarsi in una forma di […]
Negli ultimi tempi gli scaffali delle librerie si sono popolati di “libri da colorare per adulti”: si tratta di un fenomeno editoriale, nato in Francia e nel Regno Unito, che ha in sé qualcosa di yogico. Cosa può avere a che fare un passatempo considerato prerogativa dei bimbi con una disciplina di crescita […]