Adi Mantra e Mangala Charan Mantra: i mantra di apertura del Kundalini Yoga
Nella struttura tipica di una sessione di Kundalini Yoga i mantra rivestono una grande importanza; in particolare i mantra di apertura, chiamati Adi Mantra e Mangala Charan Mantra, aprono ogni esperienza di Kundalini Yoga, sia essa una sequenza di Kriya, un pranayama, una meditazione o tutti questi elementi insieme. La catena d’oro Il Kundalini Yoga nasce […]