Adho-Mukha-Svanasana / adho-mukha-svanasana

Video yoga: come fare Adho Mukha Svanasana, spiegato da Mark Stephensvideo
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Adho Mukha Svanasana, la posizione del cane a testa in giù, è un insegnamento senza tempo, adatto anche ai principianti. Praticarla...
Adho-Mukha-Svanasana, il cane a testa in giù
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Adho-Mukha Svanasana, la posizione del cane a testa in giù, è nota anche come Meru-Asana, ovvero la posizione della montagna, mentre nel Kundalini Yoga viene chiamata posizione...