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Seminario di Ananda Yoga

Seminario di Ananda Yoga

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Intensivi di Ananda Hatha Yoga

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A maggio 2018 il Centro Le Vie del Dharma ospiterà due nuovi intensivi di Ananda Yoga, condotti dall’insegnante Shanti Ruozi.

L’Hatha Yoga secondo i metodi tradizionali della scuola Ananda Yoga è un metodo sviluppato dal maestro Swami Kriyananda, dedicato a creare armonia tra corpo, mente e anima. L’Ananada Yoga ha come obiettivo primario aumentare la consapevolezza ed elevare la coscienza.

Domenica 6 maggio 2018 – I chakra e le sette porte mistiche del risveglio

Durante questo intensivo di Ananda Yoga attraverseremo un percorso di allineamento del corpo, un percorso energetico per la conoscenza e la percezione dei chakra.

I chakra sono centri di energia o porte di accesso situate nel nostro corpo, un programma speciale dentro di noi. Conoscerli ci permette di sperimentare realmente che siamo molto di più di un corpo fatto di carne e sangue: noi siamo fatti di energia e luce! I chakra sono molto importanti per vedere il nostro cammino nell’universo interiore e rapportarci con più armonia e equilibrio nella nostra vita quotidiana.

Temi dell’intensivo

  • teoria e pratica,
  • anatomia astrale,
  • consapevolezza dei chakra,
  • caratteristiche e aspetti psicologici dei chakra,
  • le nostre identità,
  • auto guarirsi con i chakra.

Programma della giornata

Mattina:

  • Muladhara chakra
  • Swadhistana chakra
  • Manipura chakra

Pausa pranzo

Pomeriggio:

  • Anahata chakra
  • Visuddha chakra
  • Ajna chakra

Conclusione con breve meditazione e canto nei chakra con armonium

Regalati questa speciale giornata, per sperimentare e conoscere parti di te “addormentate”.

A chi è rivolto l’intensivo di Ananada Yoga?

È una pratica multilivello, adatta a ogni livello di esperienza nello yoga. Porta il tappetino, per il resto sarai seguito passo per passo, attraverso gli insegnamenti della tradizione del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, mandato in Occidente per fare conoscere la strada della realizzazione del Sé.

Sabato 12 maggio 2018 – Cosa conta davvero nella vita?

C’è una risposta a questa domanda, verrà se la cerchi nel modo giusto: il tema di questo intensivo è proprio l’intelligenza intuitiva e la ricerca della propria guida interiore: perché se non si agisce spesso si chiude la porta alla vera guida, mentre con l’azione l’energia comincia a fluire con sempre più chiarezza.

Il risveglio dell’intuizione avviene attraverso una capacità innata in ognuno di noi: la capacità di percepire la verità direttamente, non con la ragione o logica, ma con un semplice atto di conoscenza del “di dentro”.

Lavorare con l’intuizione ci aiuta ad avere successo nella vita, per affrontare ogni sfida.

Programma della giornata

Mattina:

  • Teoria e pratica: sviluppare la calma interiore, ma anche la grande fermezza.
  • Ahimsa (non violenza) e Saucha (la purezza)

Pausa pranzo

Pomeriggio:

  • Teoria e pratica: sviluppare la gioia e la propria luce.
  • Aparigraha (non attaccamento) e Swadhiyaya (introspezione)

Immobile nel mio Sé, contatto la mia forza interiore attraverso gli insegnamenti di Swami Kriyananda, diretto discepolo del grande Maestro Paramhansa Yogananda.

A chi è rivolto questo intensivo di Ananada Yoga?

Pratica multilivello, per chi vuole sperimentare o per chi vuole approfondire la sua pratica di insegnamento.

Come partecipare?

Per informazioni e per iscriversi al seminario di Ananda Yoga:

Tutte le attività del Centro sono riservate ai soci dell’associazione Le Vie del Dharma.

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insegnante di Ananda Yoga, Shanti Ruozi

Insegnante: Shanti Ruozi

Shanti Ruozi si chiama Cristina, Shanti è il suo nome spirituale, che ha ricevuto come benedizione da Swami Kryiananda. È nata a Reggio Emilia, ma da dieci anni vive in Romagna, vicino a cattolica (Rimini). Dopo avere conseguito il diploma, insegna yoga secondo i metodi tradizionali dell’Ananda Yoga, scuola riconosciuta a livello internazionale, nel centro Ananda Yoga Ahimsa che ha aperto e che gestisce a San Giovanni in Marignano.

Collabora con la scuola di Ananda Yoga come insegnante nella formazione insegnanti dell’ Accademia.

Pratica yoga dal 1995, ha iniziato il suo percorso frequentando il metodo B.K.S. Iyengar. Ha frequentato la scuola italiana Isfy di Padova per insegnanti e numerosi master con insegnanti affermati e riconosciuti (Piero Vivarelli, Willy Van Lysebet, Nieves Lopez…), ma la validità e la scoperta degli insegnamenti dell’Ananda Yoga l’hanno portata a proseguire con amore ed entusiasmo su questa strada. Entusiasmo e amore che Jayadev (direttore e insegnante della scuola di Ananda Yoga) le ha trasmesso.

Tuttora frequenta seminari per insegnanti yoga… perché si sente sempre studente e non si finisce mai di crescere.

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