Home Corsi ed Eventi

Sabato 11 e Domenica 12 novembre 2017
Mini-Intensivo di Vinyasa Yoga con Sara Bigatti,
due giorni di pratica per studiare, raffinare e approfondire lo studio dello Yoga,

presso il Centro le Vie del Dharma

Siamo davvero molto lieti di ospitare al Centro Yoga Le Vie del Dharma, a Cesena, un evento da non perdere tenuto da Sara Bigatti, un’insegnante tra le più seguite sul web, apprezzatissima da chiunque abbia praticato yoga con lei o attraverso i suoi video, pubblicati sul sito e canale Youtube La Scimmia Yoga.

Evento consigliato a chiunque voglia approfondire o imparare le discipline del Vinyasa Yoga, pranayama e meditazione, con lo scopo di  introdurre queste tecniche nella nostra vita quotidiana per una crescita personale.

Parleremo di asana e di come adattarli al nostro corpo, per avere più consapevolezza del nostro fisico, delle sue possibilità e dei suoi limiti. Capiremo come trarre beneficio dagli asana, per combattere ansia e stress, e come creare una corretta pratica personale.

Per conoscere l’intero programma del corso clicca qui.

 

Come partecipare?

Per informazioni e per iscriversi al mini-intensivo di Vinyasa Yoga di Sara Bigatti:

Tutte le attività del Centro sono riservate ai soci dell’associazione Le Vie del Dharma.

Sara BigattiInsegnante: Sara Bigatti

Sara Bigatti è una delle insegnanti di Yoga più seguite sul web: in breve tempo il suo sito “La Scimmia Yoga” è diventato un punto di riferimento per tutti gli appassionati di questa pratica.

Scrivici un commento