Mini-Intensivo di Vinyasa Yoga con Sara Bigatti (La Scimmia Yoga)

Sabato 11 e Domenica 12 novembre 2017
Mini-Intensivo di Vinyasa Yoga con Sara Bigatti,
due giorni di pratica per studiare, raffinare e approfondire lo studio dello Yoga,
presso il Centro le Vie del Dharma

Siamo davvero molto lieti di ospitare al Centro Yoga Le Vie del Dharma, a Cesena, un evento da non perdere tenuto da Sara Bigatti, un’insegnante tra le più seguite sul web, apprezzatissima da chiunque abbia praticato yoga con lei o attraverso i suoi video, pubblicati sul sito e canale Youtube La Scimmia Yoga.

Evento consigliato a chiunque voglia approfondire o imparare le discipline del Vinyasa Yoga, pranayama e meditazione, con lo scopo di  introdurre queste tecniche nella nostra vita quotidiana per una crescita personale.

Parleremo di asana e di come adattarli al nostro corpo, per avere più consapevolezza del nostro fisico, delle sue possibilità e dei suoi limiti. Capiremo come trarre beneficio dagli asana, per combattere ansia e stress, e come creare una corretta pratica personale.

Per conoscere l’intero programma del corso clicca qui.

Come partecipare?

Per informazioni e per iscriversi al mini-intensivo di Vinyasa Yoga di Sara Bigatti:

• email: centro@leviedeldharma.it
• tel. 0547 347025
• cell. 366 4134292

Tutte le attività del Centro sono riservate ai soci dell’associazione Le Vie del Dharma.