Kundalini Yoga

Cos'è il massaggio kundalini?
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Cos'è il Massaggio Kundalini? Il Massaggio Kundalini è un insieme di tecniche che fanno parte della tradizione del Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan. Il fine...
recensione del libro Prana Prani Pranayama, di Yogi Bhajan

Prana Prani Pranayama, di Yogi Bhajan e Harijot Kaur Khalsa, Macro Edizioni La scoperta dell’importanza del respiro Ho cominciato...
Chakra del cuore, yoga e amore, nel libro di Guru Rattana

In questi giorni che ci portano verso il 14 febbraio ci siamo fermati a riflettere sui sentimenti, la vita di coppia e quanto riguarda yoga e amore....
Le undici lune della donna

La tradizione del Kundalini Yoga ci insegna che la donna è governata da...
cos'è il kriya le sequenze del kundalini yoga

Nel Kundalini Yoga tutta la pratica si articola nell’utilizzo di numerose sequenze, o kriya. Queste sequenze sono composte da tanti elementi classici del mondo...
Yoga Kundalini: Umanologia, lo studio delle polarità, della donna, dell'uomo e della loro relazione

L'Umanologia è una importante componente del Kundalini Yoga, che dà indicazioni preziose per vivere una vita armoniosa e felice, a cominciare dalla comprensione profonda...
Il turbante nello yoga

Vi sarà capitato di vedere insegnanti di yoga vestiti di bianco con il turbante. Forse avrete pensato che appartenessero a una setta, o che avessero...
Il Nome Spirituale nella tradizione di Yogi Bhajan

In molti percorsi spirituali è in uso la tradizione di dare alla persona che è nel percorso un nome diverso dal proprio nome di...
Tantra Yoga Bianco

Il Tantra Yoga Bianco è una pratica di meditazione in coppia caratteristica del Kundalini Yoga. Si...