LO YOGA OLTRE LO YOGA con Marco Mandrino

Ti aspettiamo giovedì 12 novembre alle 20.45 con un nuovo appassionante webinar gratuito.

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Come utilizzare lo yoga per migliorare la nostra vita?

In questo sintetico interrogativo è riassunto non solo lo scopo del webinar, ma della pratica dello yoga in sé: lo scopo dello yoga non è infatti diventare dei perfetti yogi, bensì migliorare il nostro stile di vita e benessere fisico emotivo e spirituale.

Marco Mandrino propone consigli e suggerimenti per utilizzare questa disciplina millenaria al fine di sviluppare le proprie potenzialità psicofisiche.

Partecipando a questo webinar avrai:

• spunti storico filosofici per conoscere tutti gli aspetti dello yoga e la sua evoluzione
• approfondimenti su pranayama, chakra, mantra e mudra
• consigli per una pratica integrata con altre discipline e sport
• indicazioni utili per uno stile di vita sano e armonioso

Chi è Marco Mandrino?

Insegnante di yoga da oltre vent’anni, fondatore e coordinatore della scuola internazionale di yoga Hari-Om,che conta più di 200 nuovi diplomati l’anno, da tutti gli angoli del mondo!
L’idea alla base della sua pratica, che si riflette nella scuola Hari – Om, è quella di integrare diverse tecniche e arti al fine di vivere semplicemente, in armonia con il momento presente e al massimo della proprie potenzialità.

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Diretta online con Partecipazione gratuita | giovedì 12 ottobre 2020 ore 20.45

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