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2 Comments

  1. Magico yoga: tutti i benefici della disciplina ecologica per eccellenza - Il blog di Ecoradar.it
    Lug 28, 2016 @ 1:01 pm

    […] cui l’uomo aspira tenacemente e di cui è un elemento. Le stesse posizioni, chiamate “asana” , sono state create dagli Yogi sulla base dell’osservazione di animali ed altri […]

  2. YAMA e NYAMA in breve – STUDIOSINTESI
    Giu 7, 2018 @ 4:31 pm

    […] Asana Sono le posture del corpo, la cui pratica unisce corpo e mente, mente e anima. Patanjali non descrive posizioni specifiche, ma sottolinea come mantenere il corpo in condizioni ottimali permetta il risveglio della coscienza: man mano che ci si esercita nella pratica gli asana richiederanno meno sforzo e lo yogi potrà concentrarsi sempre meglio sulla mente e sui sensi. […]

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