Corso di Massaggio Kundalini

secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan

A aprile e giugno 2018 il Centro Yoga Le Vie del Dharma ospiterà due seminari di Massaggio Kundalini, tenuti dall’insegnante Dyal Kaur.

Il corso di Massaggio Kundalini non è  solo una scuola di tecnica di massaggio: è  un laboratorio esperienziale di condivisione e trasformazione, una possibilità per lavorare sul proprio vissuto emozionale collegato al corpo e per sperimentare la cura del contatto e della comunicazione non verbale.

Il corso di Massaggio Kundalini

Verranno insegnate tecniche che fanno parte della scienza del Kundalini Yoga e hanno lo scopo di sbloccare e canalizzare l’Energia Vitale.

Il corso si svolgerà in due incontri, indipendenti ma complementari con un attestato di partecipazione per chi frequenterà entrambi i seminari.

Il corso è rivolto sia ad allievi di Kundalini Yoga che agli operatori del benessere, ma non solo: è un corso aperto a tutti quanti desiderino avvicinarsi a questa disciplina attraverso un lavoro sul corpo con il tocco sapiente delle mani guidate dall’ascolto del cuore. E a chiunque desideri concedersi un weekend di relax!

Programma del corso

Primo seminario: 28-29 aprile

Sabato 28 aprile – Chakra e organi lungo la colonna

• Esercizi di riscaldamento per la schiena e di beneficio per gli organi.
• Sciogliere tensioni e blocchi energetici lungo la colonna e nei centri inferiori con un rilassamento profondo.
• Chakra e organi corrispondenti. Pratica in coppia.

Domenica 29 aprile – Centro dell’ombelico e diaframma (prima parte)

• Esercizi e Pranayama per iniziare.
• Respiro: forza e determinazione nell’esistenza.
• Spalle, collo e testa. Apertura dei centri superiori, canalizzazione.
• Esecuzione in coppia delle tecniche apprese.
• Sat Nam Rasayan, l’antica cura dei maestri.

Secondo seminario: 2-3 giugno

Sabato 2 giugno – Chakra nel piede, ombelico e diaframma (seconda parte)

• Si comincia la giornata con una danza guidata da Yogi Bhajan.
• Si riprende il lavoro fatto nel 1° seminario, con un ripasso delle tecniche apprese.
• Elementi di riflessologia plantare: chakra e mappa dei punti riflessi. Gambe, ombelico e diaframma.
• Sciogliere le energie dagli arti inferiori e superiori. Canalizzare le energie dal basso verso l’alto.

Domenica 3 giugno – Chakra del cuore. Il tocco che cura. Respiro profondo.

• Si inizia la mattina con una classe di Yoga Kundalini per l’apertura del quarto chakra, per connettersi all’energia del cuore.
• Centro del cuore : sciogliere tensioni ed ansie dal petto per favorire un respiro pieno.
• Esercizi di pranayama . Serie di meditazioni e tecniche per sviluppare l’energia di guarigione nelle mani.
• Sequenza per un massaggio completo con profondo rilassamento.
• Riepilogo degli insegnamenti appresi nei due seminari, domande, approfondimenti.
• Meditazione finale.

Come partecipare al corso di Massaggio Kundalini

• e-mail: centro@leviedeldharma.it
• telefono: 0547 347025
• cellulare: 366 4134292