Lunedì
10:00 - 11:15
Feldenkrais
18:30 - 19:45
Feldenkrais
Mercoledì
18:15 - 19:30
Feldenkrais
Giovedì
10:00 - 11:15
Feldenkrais
Sabato
11:00 - 12:15
Feldenkrais

Tutte le attività del Centro sono riservate ai soci dell'associazione Le Vie del Dharma.

Per informazioni e iscrizioni:

Corso di Metodo Feldenkrais a Cesena

Metodo Feldenkrais – lunedì, mercoledì, giovedì e sabato*

Il Metodo Feldenkrais è un metodo di auto-educazione del corpo che, a partire dalla consapevolezza del proprio corpo e dei propri movimenti, consente di trovare la postura ideale, eliminare dolori e disturbi, ritrovare la serenità della mente.

Il Metodo Feldenkrais si rivolge a tutti coloro che desiderano migliorare il proprio modo di muoversi. È adatto a persone di tutte le età e condizioni fisiche, oltre che a coloro che usano il corpo come strumento di lavoro e di espressione: sportivi, danzatori, musicisti, attori, artisti. Attraverso il Metodo Feldenkrais si esplorano percorsi alternativi di movimento che portano alla scoperta di nuove e più efficaci possibilità di azione. Per chi desidera migliorare la postura, riacquistare libertà nel movimento, eliminare tensioni, rigidità e attenuare i disagi derivanti dallo stress: il nostro benessere e il nostro stato di salute possono migliorare se impariamo ad usare pienamente il nostro corpo nelle azioni della vita quotidiana.

* Gli orari potrebbero essere soggetti a modifiche

“Quando il corpo assume e mantiene la postura ideale, la persona è vivace, gioiosa, intelligente, stabile al suolo e il centro del mondo.”

Insegnante di Feldenkrasi, Mariagrazia FiumanaInsegnante: Maria Grazia Fiumana

Diplomata in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Bologna, Maria Grazia Fiumana approfondisce lo studio della Danza Espressiva e Contemporanea presso varie scuole di Firenze.

Si diploma come insegnante Feldenkrais nel Corso di Formazione Professionale “Roma 2″ (1994-­1998), Direttore Didattico e Trainer Jerry Karzen. Viene in contatto con il Centro Scientifico del Movimento tramite l’insegnante e Direttrice Tina Broccoli. Il Centro organizza Corsi di Formazione Professionale per insegnanti del Metodo Feldenkrais. Approfondisce lo studio del Metodo Feldenkrais seguendo i Corsi di Formazione “Strigara 1″ (2002­-2006), ­”Strigara 2″ (2007­-2011), “Strigara 3″ (2012-­2015). Direttrice Didattica e Trainer Eilat Almagor.

Attualmente segue la Formazione “Strigara 4″ (2016­-2019) organizzata dall’insegnante Simone Broccoli. Collabora con il Centro Scientifico del Movimento dando lezioni di Integrazione Funzionale agli allievi in Formazione sotto la guida della Direttrice e Trainer Eilat Almagor. Partecipa periodicamente a corsi di aggiornamento avanzati condotti da Trainer internazionali. Dal 1996 è iscritta all’Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais. Conduce gruppi settimanali dal lunedì al venerdì per persone di tutte le età. Tiene lezioni individuali per bambini e adulti. Propone seminari tematici sullo sviluppo dell’apprendimento motorio.