[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_widget_sidebar sidebar_id=”sidebar-12″ el_class=”menucentrosx”][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][vc_raw_html]JTNDcCUyMHN0eWxlJTNEJTIyZm9udC1zaXplJTNBMTBweCUzQiUyMiUzRSUzQ2VtJTNFVHV0dGUlMjBsZSUyMGF0dGl2aXQlQzMlQTAlMjBkZWwlMjBDZW50cm8lMjBzb25vJTIwcmlzZXJ2YXRlJTIwYWklMjBzb2NpJTIwZGVsbCUyN2Fzc29jaWF6aW9uZSUyMExlJTIwVmllJTIwZGVsJTIwRGhhcm1hLiUzQyUyRmVtJTNFJTNDJTJGcCUzRQ==[/vc_raw_html][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_single_image image=”10152″ img_link_target=”_self” img_size=”full”][vc_column_text]
Metodo Feldenkrais – lunedì dalle 10:00 alle 11:15 e dalle 18:30 alle 19:45*, mercoledì dalle 18:30 alle 19:45*, giovedì dalle 10:00 alle 11:15* e dalle 12:45 alle 14:00*,con Maria Grazia Fiumana
Il Metodo Feldenkrais è un metodo di auto-educazione del corpo che, a partire dalla consapevolezza del proprio corpo e dei propri movimenti, consente di trovare la postura ideale, eliminare dolori e disturbi, ritrovare la serenità della mente.
Il Metodo Feldenkrais si rivolge a tutti coloro che desiderano migliorare il proprio modo di muoversi. È adatto a persone di tutte le età e condizioni fisiche, oltre che a coloro che usano il corpo come strumento di lavoro e di espressione: sportivi, danzatori, musicisti, attori, artisti. Attraverso il Metodo Feldenkrais si esplorano percorsi alternativi di movimento che portano alla scoperta di nuove e più efficaci possibilità di azione. Per chi desidera migliorare la postura, riacquistare libertà nel movimento, eliminare tensioni, rigidità e attenuare i disagi derivanti dallo stress: il nostro benessere e il nostro stato di salute possono migliorare se impariamo ad usare pienamente il nostro corpo nelle azioni della vita quotidiana.
* Gli orari potrebbero essere soggetti a modifiche“Quando il corpo assume e mantiene la postura ideale, la persona è vivace, gioiosa, intelligente, stabile al suolo e il centro del mondo.”
[/vc_column_text][vc_separator][vc_column_text]
Insegnante: Maria Grazia Fiumana
Diplomata in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Bologna, Maria Grazia Fiumana approfondisce lo studio della Danza Espressiva e Contemporanea presso varie scuole di Firenze.
Si diploma come insegnante Feldenkrais nel Corso di Formazione Professionale “Roma 2” (1994-1998), Direttore Didattico e Trainer Jerry Karzen. Viene in contatto con il Centro Scientifico del Movimento tramite l’insegnante e Direttrice Tina Broccoli. Il Centro organizza Corsi di Formazione Professionale per insegnanti del Metodo Feldenkrais. Approfondisce lo studio del Metodo Feldenkrais seguendo i Corsi di Formazione “Strigara 1″ (2002-2006), ”Strigara 2” (2007-2011), “Strigara 3” (2012-2015). Direttrice Didattica e Trainer Eilat Almagor.
Attualmente segue la Formazione “Strigara 4” (2016-2019) organizzata dall’insegnante Simone Broccoli. Collabora con il Centro Scientifico del Movimento dando lezioni di Integrazione Funzionale agli allievi in Formazione sotto la guida della Direttrice e Trainer Eilat Almagor. Partecipa periodicamente a corsi di aggiornamento avanzati condotti da Trainer internazionali. Dal 1996 è iscritta all’Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais. Conduce gruppi settimanali dal lunedì al venerdì per persone di tutte le età. Tiene lezioni individuali per bambini e adulti. Propone seminari tematici sullo sviluppo dell’apprendimento motorio.
[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator][/vc_column][/vc_row]