Dharma Kaur

Dharma Kaur incontra il Kundalini Yoga nel 2000, nel 2006 diventa insegnante certificata KRI (Kundalini Research Institute) di primo livello e nel 2007 di Yoga per la Gravidanza Consapevole ( KRI Conscious Pregnancy©) . In questi anni ha dedicato la sua vita a diffondere questa tecnica meravigliosa con dedizione e amore insegnando tra Bologna, Rimini e Cesena e fondando l'associazione “Le vie del Dharma”. Responsabile della Collana editoriale di yoga per Il Gruppo Editoriale Macro. Il suo blog è adharmapiaceloyoga.com
recensione di Breathwalk, di Yogi Bhajan e Guruchan Singh

Breathwalk, di Yogi Bhajan e Gurucharan Singh Khalsa, edizioni Astrolabio “Breathwalk”: un termine inglese come titolo di un manuale in italiano, “un'intrusione” non casuale...
Meditare sui chakra: meditazione delle sette onde del sat nam
0 14758

Nella tradizione del Kundalini Yoga tramandiamo una meditazione sui sette chakra che è un ottimo punto d'inizio per aprire lo spirito...
Meditazione kundalini: lo scudo del cuore
2 7120

Con la meditazione, anche attraverso una semplice pratica di soli sette minuti, possiamo ribaltare uno stato psicofisico negativo, passare da una profonda stanchezza e...
Recensione di "Kundalini Yoga e la Meditazione" di Guru Rattana

Kundalini Yoga e la Meditazione, di Guru Rattana Kaur, Macro Edizioni (collana Le Vie del Dharma)  Diventando insegnante di Kundalini Yoga secondo gli...
sequenza yoga per risvegliare il diaframma
0 12760

Tra le tante sequenze che Yogi Bhajan ci ha lasciato, quella che segue io la considero un piccolo “gioiellino”. Sono pochissimi i passaggi che la...
vivere lo yoga, di Sharon Gannon - recensione

Vivere lo Yoga, di Sharon Gannon, EIFIS Editore → Essere vegani "Vegano" - questa parola è diventata messaggera di una scelta alimentare (ma non solo) importante, che...
il diaframma e la respirazione diaframmatica
0 43296

La respirazione diaframmatica è uno strumento ben noto e prezioso per tutti gli sportivi, per chi studia canto, per chi usa la voce in...
la natura lunare della donna

Quante volte come donne ci siamo sentite apostrofare come “lunatiche”? Probabilmente con un tono negativo, quanto meno di esasperazione, come se fosse qualcosa di...
consigli per ascoltare i migliori cd di mantra musicati
0 14195

Imparare la corretta pronuncia dei mantra e come vibrarli nel modo migliore non è semplice senza l'aiuto di un esempio pratico, sonoro. Il ruolo dell'insegnante in...
Una sequenza di kundalini yoga per attrarre le opportunità
0 29624

Questa sequenza di Kundalini Yoga attrae le opportunità e apre il centro del cuore. Vi permette di avvicinarvi alla prosperità dalla consapevolezza del centro del...
Yoga in coppia: il loto del cuore
0 6847

Si avvicina una data, il 14 febbraio, che è festeggiata forse in tutto il mondo come San Valentino. Ogni volta che arriva mi chiedo:...