Cinzia Picchioni

Inizia a praticare yoga nel 1979 a Milano, la sua città natale; nel 1985 si trasferisce a Torino per frequentare la scuola di formazione triennale per insegnanti dell’Istituto Kuvalayananda, dove studia con insegnanti italiani e indiani e si diploma nel 1987. Co-fondatrice dell'Isyco (Istituto per lo Studio dello Yoga e delle Culture Orientali) di Torino, Cinzia è formatrice di insegnanti di yoga, oltre a insegnare in corsi per principianti, esperti e per la terza età. Ha pubblicato libri di yoga e di stile di vita yogico, oltre a numerosi articoli.
Mudra, lo yoga delle mani, recensione

Mudra. Lo yoga delle mani, di Gertrud Hirschi, edizioni Il punto d’incontro Veramente carino questo libro, di formato comodissimo –...
Garudasana, la posizione dell'aquila
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Garudasana, la posizione dell'aquila o anche "del re degli uccelli" è una posizione yoga sia di equilibrio che di torsione. Significati, simboli ed etimologia Visnu...
Tadasana, la posizione della montagna
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Tadasana, la posizione della montagna, porta a formare una sorta di “triangolo”: come una montagna la cui vetta è la testa, i cui fianchi sono...
Hatha Yoga le posizioni capovolte, di F.N.E.Y. - recensione

Hatha-Yoga. Posizioni Capovolte, F.N.E.Y.(Féderation Nationale des Enseignants de Yoga), Promolibri Magnanelli Anche questo libro (come l’altro,
recensione di Pranayama, di Swami Kuvalayandanda

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Il Sanscrito - una lingua per il pensiero del mondo, Colette Poggi, Edizioni Mediterranee → Andiamo all’âgama
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Come possono venirci in aiuto yoga e Fiori di Bach per superare il dubbio e l'incertezza che a volte ci colgono quando siamo di fronte a...
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Mancano pochi giorni al Natale: in questa ultima settimana di Avvento, vogliamo proporvi alcuni spunti per la pratica che possano aiutarci a trovare la Pace...
trovare e donare pace a Natale

Nella tradizione cristiana le quattro settimane che preparano al Natale sono note come Avvento: un termine che deriva dal verbo venire, anche se viene...