Aparigraha

Indica il rifiuto dell'avarizia, la povertà volontaria che consiste nell'astenersi dall'accumulare oggetti . Completa la lista dei cinque...

Asana

Le āsana sono posizioni o posture utilizzate in gran parte delle forme di yoga. Etimologicamente il termine significa "posizione seduta" e sembra indicare che, almeno...

ATMAN

Il puro sé, la coscienza pura. L'atman è il vero sé, che è eterno. La sua natura essenziale è la verità: SAT, la coscienza: CHIT...

Bandha

Bandha, letteralmente "legame", è una tecnica di fissaggio posturale eseguita durante la pratica delle

Pranayama

Prānāyāma è il controllo (āyāma) del soffio vitale (prāna) attraverso un insieme di tecniche di respirazione. Il pranayama è il quarto stadio delle otto braccia...