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Corso di Ashtanga Yoga a Cesena
Corso di Vinyasa Yoga a Cesena

FACCIAMO YOGA

Una sequenza di hatha yoga per l'estate, il sole, il terzo chajkra
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Questa breve pratica di Hatha Yoga per l’estate include posizioni particolarmente in sintonia con questa stagione, possibili per tutti, anche per i principianti....

Lo yoga in libreria

Yoga. Le Sequenze, di Mark Stephens, recensione

Yoga. Le Sequenze, di Mark Stephens, Macro Edizioni Yoga. Le Sequenze  di Mark Stephens è un altro libro di sequenze di yoga? No! Non lasciatevi ingannare...

COS'È LO YOGA

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L’obiettivo principale nell’insegnare le asana è rendere gli studenti in grado di percepire e comprendere più chiaramente che cosa stanno facendo, affinché sviluppino una...
Intervista a Mark Stephens, insegnante di yoga
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Forse avrete già avuto il piacere di incontrare Mark Stephens come autore di alcuni articoli della rubrica dedicata da Le Vie del Dharma all'insegnamento...
Mark Stephens: la via dell'insegnante di yoga
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Insegnare yoga è un’estensione della pratica yogica Che tu stia iniziando il tuo percorso di insegnamento oppure abbia trascorso molti anni insegnando, fino a diventare...